Mengenali tanda-tanda kekerasan dalam rumah tangga dan cara membebaskan diri

Mengenali tanda-tanda kekerasan dalam rumah tangga dan cara membebaskan diri

Oleh Zaiba Hasan

Satu dari empat perempuan menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga. Ini adalah statistik yang mengejutkan: 25 persen dari SEMUA wanita melaporkan dilecehkan dalam beberapa cara oleh pasangan mereka (atau orang penting lainnya). Secara pribadi, saya pikir jumlahnya mungkin lebih signifikan karena versi kekerasan dalam rumah tangga yang tidak berwujud cenderung tidak dilaporkan.

The Mommying While Muslim Podcast sangat tertarik dengan topik ini dan kami mendedikasikan sebulan penuh SETIAP tahun untuk meningkatkan kesadaran dan menyediakan platform bagi mereka yang selamat dari cobaan yang bisa dibayangkan. Jelas, kami tidak menganggap diri kami ahli, tetapi melalui osmosis kami telah dapat mengumpulkan beberapa informasi yang sangat penting yang kami yakini akan membantu saudara perempuan kami untuk menjadi pembela diri mereka sendiri dan orang lain yang lebih baik:
1. Didik diri sendiri – Ada beberapa jenis kekerasan dalam rumah tangga yang tidak meninggalkan bekas fisik luar:
  • Keuangan: Penolakan kekuasaan atas keuangan keluarga Anda. Ini juga termasuk tidak memberi pasangan wewenang atas keuangan bersama.
  • Seksual: Ya, pelecehan seksual dapat terjadi dalam pernikahan di mana tidak ada persetujuan antara pasangan dan/atau digunakan sebagai cara untuk memanipulasi orang lain secara emosional.
  • verbal dan emosional: Kata-kata keji atau serangan ad hominem membuat orang lain tidak nyaman atau “kurang dari”. Menahan emosi atau tidak memberikan dukungan emosional juga termasuk dalam kategori ini.
  • Suka / ikuti kami di Instagram, Facebook atau Twitter untuk informasi!

2. Pengertian – Pahami bahwa kekerasan dalam rumah tangga (di balik pintu tertutup) bukanlah masalah pribadi. Menjadi proaktif sebagai komunitas dapat membuat perbedaan antara hidup dan mati bagi beberapa suster. Jika indra laba-laba Anda menjadi gila untuk seseorang, dekati saudara perempuan Anda dengan lembut dan tawarkan untuk mendengarkannya. Berkali-kali tindakan kebaikan yang sederhana itu cukup mendorong saudari itu untuk mencari bantuan lebih lanjut dari masyarakat.

Baca Juga :  Siap, siap, ayo pergi! Bulan Novemberfest kami telah tiba!

3. Do’a: Kadang-kadang sepertinya Anda tidak dapat secara fisik melakukan apa pun untuk membantu saudara perempuan Anda, namun, doa dapat membantu ketika kita merasa putus asa.

Dengarkan episode podcast MWM ini tentang pengalaman Madiha Schader menyembunyikan detail menyakitkan dari pelecehan emosionalnya dari keluarga dan teman. Cari tahu bagaimana teman terdekatnya mengidentifikasi apa yang terjadi dan mendukungnya sampai itu terjadi dia bisa memutuskan sudah waktunya untuk menyelamatkan dirinya sendiri.

Kakak siap beraksi? Berikut cara memulai:

1. Untuk DV Survivors yang siap mengambil tindakan untuk menjauh dari pasangannya, pastikan Anda memiliki nomor berikut yang terhubung ke telepon Anda: Hotline KDRT – (800) 799.SAFE (7233)

2. Ingatlah bahwa TIDAK ADA yang perlu dipermalukan, jadi temukan teman atau orang kepercayaan itu dan beri tahu mereka apa yang terjadi dan biarkan mereka menjadi saluran bantuan luar Anda jika terjadi kesalahan.

3. Cobalah untuk merekam dan melacak semua insiden antara Anda dan penyerang segera setelah Anda dapat melakukannya dengan aman. Ini tidak hanya akan membantu Anda menyegarkan ingatan Anda, tetapi juga akan membantu Anda bertindak sebagai garis waktu peristiwa jika dan ketika tindakan hukum perlu diambil.

4. Jika bisa, siapkan tas dengan dokumen penting, pakaian ganti, dan uang untuk Anda dan anak-anak Anda jika Anda harus keluar dengan cepat.

5. Ketahui sumber daya lokal Anda dan jika Anda dapat mulai bertemu dengan mereka untuk membahas rencana keselamatan dan keluar. Konsultan di tempat dilatih dalam memberikan informasi ini dan mengetahui cara membuat sistem lokal bekerja agar Anda dapat dipindahkan dengan aman. Jadi tolong pertimbangkan untuk menghubungi saat Anda merasa bisa.

Baca Juga :  4 Gaya Jilbab Musim Panas Bernapas

Kita semua tahu bahwa sebagai sebuah komunitas, kita dapat berbuat lebih banyak untuk membantu saudari kita yang menemukan diri mereka dalam situasi yang mengerikan ini. Tapi saya harap informasi ini memberi Anda pemahaman yang lebih baik tentang apa yang bisa kita lakukan untuk membantu bahkan satu orang mengatasi kekerasan dalam rumah tangga.

Sampai nanti,

Memilih

Zaiba Hasan adalah bagian dari duo dinamis di balik podcast pemenang penghargaan, Ibu sementara Muslim. Dia adalah pendiri dan pelatih untuk orang tua spiritual di Emerge Consulting Solutions, mediator antaragama dan ibu olahraga yang luar biasa. Carilah dia di lapangan bisbol dan bola basket di area DMV (Washington, DC-Maryland-Virginia) saat dia bersorak dari pinggir lapangan.